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¿Qué se necesita para ser un corredor de ultradistancia?

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¿Qué se necesita para ser un corredor de ultradistancia?

Se lanzó la especialización en Ciencias de Ultradistancia, una capacitación que va de la mano con el auge de esta modalidad.

Bolavip

¿Qué se necesita para ser un corredor de ultradistancia?

¿Qué se necesita para ser un corredor de ultradistancia?

Correr mucho, correr lejos. Correr y correr. Desde hace tiempo, desafiar los límites es la búsqueda de muchos corredores. Y, de la mano de ese auge de las distancias largas y de extensas jornadas al trote, también resonaron las alertas. ¿Todos pueden correr mucho? ¿Cómo saber si un corredor está preparado para subirse a esta ola? 

Así nació la especialización en Ciencias de ultradistancia, un proyecto de formación acadacémica en una temática novedosa pero que necesita de un abordaje profesional. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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"En la última década, las competiciones de larga distancia (superiores a la maratón) de ultratrail y ultramaratón han experimentado un crecimiento mundial sin precedentes con miles de adeptos en todo el mundo que buscan nuevos retos, físicos, emociones, desafíos personales , sociales y turísticos; viajando por lugares imponentes en todo el planeta. En un principio estos participantes entrenaban de manera autodidacta, pero ciencias como la fisiología del ejercicio, nutrición deportiva, entrenamiento, biomecánica, planificación del entrenamiento y psicología del deporte están influyendo positivamente sobre las mejoras en el rendimiento de los entrenadores y en consecuencia, de los deportistas", explican desde la web.

¿Qué se necesita para ser un ultra? Dale click al audio:

Este enfoque es el que se busca abordar,  desde la experiencia pero también desde el conocimiento, con el objetivo de profundizar en las últimas tendencias de fisiología, entrenamiento (periodización, evaluación, estrategia, etc), nutrición, psicología, uso de nuevas tecnologías, biomecánica y organización de estos eventos.

El primer nivel de esta especialización, que tiene el aval de la AAU (Asociación Argentina de Ultramaratonisas) y de la Universidad Nacional de Tierra del Fuego, está destinada a deportistas y entrenadores, y tuvo comienzo el 21 de octubre de 2020. 

IG Fabián Campanini

Los dos niveles siguientes tendrán un lanzamiento en las próximas semanas y serán para graduafos en ciencias de la actividad física y entrenadores nacionales; y también habrá un nivel, el tercero, para federaciones nacionales y universidades públicas y privadas de habla hispana. 

Entre los disertantes estarán los experimentados Manuel Méndez, Pablo Barnes, Santos Gabriel Rueda, Fabián Campanini y Ezequiel Pauluzak (miembros de la selección de ultra y ultra trail de Argentina), el Licenciado Miguel Gorriz Marcos, Iván Peñalba López (récord de ultrafondo en España), Licenciado Pablo Daniel Fernández, entre otros.

Más información en www.cienciasdeultradistancia.com

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