Con un carácter plenamente solidario, ideada y creada por un campeón olímpico, con el paso del tiempo fue tomando mayor magnitud, al punto de transformarse en uno de los principales eventos televisados de trascendencia mundial y que convoca a los mejores exponentes de la disciplina.

El próximo 2 de octubre se realizará la edición 2022 del Maratón de Londres, una de las carreras más prestigiosas, veloces y convocantes del planeta. En este recorrido, te proponemos repasar historia curiosidades y detalles. Te invitamos a que conozcas 20 datos asombrosos de la carrera más prestigiosa del mundo.

Copiando a New York

El nacimiento de la carrera data de fines de los años setenta. Varios miembros del club de corredores local habían competido en elMaratón de Nueva Yorky no se cansaban de hablar de ello. Se sorprendieron de lo diferente que era a los maratones del Reino Unido, donde un puñado de espectadores y unas pocas vacas acompañaban a los competidores por caminos rurales.

De atleta a organizador

Quien tomó la responsabilidad y el desafío de realizar una competencia distinta a las que se habían vivido hasta ese momento en Reino Unido fueChris Brasher, campeón olímpico de atletismo en Melbourne 1956, cuando se impuso en la prueba de los 3000 metros con obstáculos, con un tiempo de 8:41.02 segundos, superando al húngaroSándor Rozsnyóiy al noruegoErnst Larsen.

Éxito de entrada

La edición inaugural de esta maratón fue el 29 de marzo de 1981. Unas 20 mil personas querían correr, pero finalmente sólo 7.747 fueron aceptadas. La empresaGillettese convirtió en patrocinador oficial de esa primera edición. El acuerdo fue por valor de £ 75.000 al año durante tres años. Actualmente, la carrera está patrocinada por la firmaVirgin Money.

Postales de Londres

Sus 42.195 metros atraviesan los puntos más importantes de la capital británica. Recorre el sur delrío Támesis, el icónico puente de la Torre de Londres, pasando porGreenwich, visitando el palacio deBuckinham, el EDF Energy London Eye y laTorre de Londres. Un recorrido que es una auténtica maravilla. Comienza en Cutty Sark y termina frente a Westminster por lo que no es un recorrido circular como en otras maratones.

Trío de campeones

Entre un total de 6.255 finalistas, el estadounidenseDick Beardsleyy noruegoInge Simonsen, protagonizaron un empate espectacular en la llegada y, con un tiempo de 2:11:48, ambos se coronaron como ganadores de la primera edición de la carrera. Por su parte,Joyce Smithde 43 años de edad y madre de dos hijos, batió el récord británico al ganar la carrera femenina.

Aceptación inmediata

El evento fue un gran éxito entre los corredores, miles de espectadores se alinearon en la ruta y siguieron la carrera a través de laBBC. Como resultado de esto, la carrera de 1982 recibió más de 90 mil aplicaciones de todo el mundo. Se ha vuelto tan popular que de las cerca de 250.000 personas que se inscriben año tras año, solo cerca de 50 mil son aceptados para participar.

Edición pandémica

El año en que hubo menos corredores no fue en el debut, ya que en la edición 2020 por única vez no contó con corredores amateurs y sólo fue para un reducido grupo de atletas profesionales debido a la pandemia deCOVID 19. En ese año participaron apenas52 atletas: 20 profesionales masculinos, 18 femeninas, y 14 atletas profesionales en sillas de ruedas.

Terminaron casi todos

Un total de 42.906 corredores es elnúmero récordde participantes que completaron este maratón, de los cuales 42.549 terminaron el recorrido ese día. Ocurrió en la edición de 2019. Para ese año hubo un total de 414.168 aplicaciones a la lotería que terminó determinando quiénes podían participar.

El infaltable

Ken Jonesha competido hasta la fecha en todas las ediciones del maratón de Londres desde su inauguración en 1981. En 2020, a los87 años, se convirtió en el maratonista más longevo en finalizarel Maratón de Londres.Jones comenzó a correr para mantenerse en forma durante su servicio militar hace más de 50 años, después se unió a un club de atletismo local, losOrion Harriers, y pronto se convenció de aventurarse con distancias más largas.

El camarero más veloz

El estadounidenseRoger Bourbanse convirtió en elcamareromás rápido del mundo al correr el maratón de Londres llevando una botella de aguaAshbourneen una bandeja. Roger quería batir el récord que estableció en el maratón de Nueva York, cuando cubrió la distancia en 3 horas y 21 minutos vestido con su uniforme de camarero y llevando una botella abierta en una bandeja, y sin cambiar de mano.

Dueños de records

Enel año 2003, la atleta británicaPaula Radcliffepulverizó el récord del mundo y lo dejó en 2:15:25. Desde entonces ninguna atleta femenina ha conseguido destronarla. En 2017Mary Jepkosgei Keitanyconsiguió el 2º mejor tiempo al terminar la prueba londinense en 2:17:01. Entre los hombres,Eliud Kipchogetiene el récord de la competición, con su crono de 2:03:05 en la edición de 2016.

Máximos ganadores

Con su triunfo en las ediciones de 2018, 2016 y 2015,Eliud Kipchogeigualó al mexicanoDionicio Cerón(1994, 1995 y 1996), al portuguésAntónio Pinto(1992, 1997 y 2000) y su compatriotaMartin Lel(2005, 2007 y 2008) como el máximo ganador de la competición en la rama masculina. En la categoría femenina la máxima ganadora esIngrid Kristiansen, de Noruega, con cuatro victorias: 1984, 1985, 1987 y 1988.

Dominio africano

En la rama masculinael último ganador no africanofue el portugués António Pinto, en el año 2000 con 2:06:36, dos años más tarde ganó Khalid Khannouchi, que si bien representó a Estados Unidos es nacido en Marruecos. De allí en más, los ganadores fueron de Kenia (14 veces) y de Etiopía (4 oportunidades). En mujeres luego del triunfo de la rusa Liliya Shobukhova en 2010 (2:22:00) comenzó un largo dominio africano con ocho victorias para atletas de Kenia y una de Etiopía.

Clima y Alojamiento

Esta es una de las cuestiones más complicadas, ya que alojarse en Londres suele suponer un fuerte desembolso de dinero. La ciudad acoge a numerosos turistas durante este periodo y recauda más de 100 millones de euros gracias a la maratón. Otro dato a tener en cuenta es que Londres es una ciudad muy lluviosa. En el mes de octubre lastemperaturasempiezan a ser más frescas, con una media que oscila entre los 10º y los 16º. Las posibilidades delluviason altas, con una media de 10 días lluviosos en este mes de octubre.

Visitas obligadas

Cuando se trata de hacer turismo,South BankyBanksideson barrios muy buenos para acceder a las grandes atracciones de la ciudad. La mejor zona de Londres para la vida nocturna es elSoho. El barrio es una buena mezcla de pubs típicos, teatros y los grandes clubes de música electrónica. Por su parte, algunos de los mejores restaurantes de Londres se encuentran en los alrededores deCovent Garden. Otros barrios para recorrer Marylebone, South Kensington y Camden.

Nombres importantes

Este año 2022 será la edición número 41. La lista de candidatos está integrada por varios talentos en carreras de distancia larga, encabezada por el campeón del año pasado, elmaratonistade Etiopía, Sisay Lemma. Además dirán presente tres de los cinco hombres más rápidos en la historia del maratón, comoSir Mo Farah, el héroe británico y múltiple campeón mundial y olímpico.

El último baile

El etíopeKenenisa Bekelees el segundo corredor de maratón más rápido de la historia y también uno de los mejores corredores de fondo de todos los tiempos. Ahora, con40 años, el tres veces campeón olímpico esperará obtener una victoria en Londres para cerrar su magnífica historia deportiva.Bekele ha estado dos veces cerca de ganar la carrera, terminando tercero en 2016 y segundo en 2017.

Los seis grandes

La Maratón de Londres es uno de los eventos integrantes delWorld Marathon Majors, el circuito que agrupa los seis grandes maratones del mundo junto a las de Nueva York, Chicago, Boston, Berlín y Tokio. Cada una de estas competencias entrega puntos a los atletas que han terminado entre los cinco primeros lugares El vencedor recibe 25 puntos, el segundo 15, el tercero 10, el cuarto 5 y el quinto 1 punto.

Objetivos benéficos

Algo digno de señalar y que pone en valor la maratón londinense es la inusual labor de la competición pararecaudar dinero con fines caritativos. Según la organización, en la edición de 2006 se recaudó la cifra más elevada del mundo con fines benéficos, que ascendió a 41,5 millones delibras esterlinas. De hecho, desde el inicio de la maratón se han recaudado más de716 millones de libras, más de 809 millones de euros destinados a fines benéficos.

Fenómeno mundial

La carrera ha crecido en tamaño, estatura y popularidad desde aquella primera edición de 1981. Actualmente se establece entre losacontecimientos más importantes en el calendario deportivo. Cada año el Maratón de Londres es un fenómeno televisivo de trascendencia mundial, que se transmite en más de 200 países y lo siguen cerca de un millón de personas alrededor del planeta.

Para los enamorados del running y quienes quieren buscar el amor y, por qué no, si es corredor mejor, adidas llevará adelante una carrera de 7 kilómetros. Al completarla hay premio:cada usuario obtendrá 1 mes gratis de Tinder Gold.

Una gran razón para salir a correr. Una más

Para ver el desafío, se puede ingresar a la APP de adidas Running en IOS o Andrid a través del siguiente link:https://adirun.app/GL5x

¡Y que viva el amor al running!

En los últimos días, se ha prohibido que la gente salga de su casa con solo una excepción: ir a comprar víveres de primera necesidad.

De igual manera, a muchas personas no parece importarle y deciden estar en la calle. En el toque de queda de anoche, por esto, hubo 153 detenidos.

Esta mañana, de igual manera, se hizo tendencia otra actitud que preocupa. Y es que se comenzó a mencionar a algunos distritos por sus irresponsables habitantes.

“San Isidro”, por ejemplo, fue tendencia por que alguna gente que vive ahí decidió salir a correr. Algunos videos y fotos se hicieron virales.

Obviamente, mucha gente que vio esto los criticó duramente. Entonces, cada vez más usuarios comenzaron a hacer el cargamontón. Así, comenzó la tendencia ¡A corregir sanisidrinos!

El objetivo de cada una es llevar la transpiración desde el cuerpo hacia la superficie para que se evapore, manteniendo seco el cuerpo del atleta. Lo cual evita el roce y lo que eso genera con la actividad.

Claro que lavar este tipo de prendas parece sencillo, pero no lo es tanto. Las instrucciones de lavado se encuentran por lo general en las etiquetas de las mismas y son diferentes según la marca. Pero hay algunos consejos para tener en cuenta en todos los casos.

Correr puede resultar una actividad sana, beneficiosa a nivel mental y físico, también puede ser importante para sociabilizary generar mucho disfrute. El problema aparece cuando se convierte en una obligación, en algo que hay que hacer sin importar nada y cuando comienza a ponerse en riesgo la salud, porque la obsesión no permite escuchar al propio cuerpo cuando necesita un descanso.

Los adictos al running no se permiten estar un sólo día sin entrenarse. Es su actividad principal por sobre cualquier otra, dejando de lado otras responsabilidades. Además, suman cada vez más kilómetros porque nunca les parece suficiente. La actividad les termina generando una dependencia y se hacen esclavos de correr.

Para convertirse en una verdadera adicciónse deben contemplar ciertas etapas, comenzando por el enamoramiento inicial con la actividad, cuando se descubren sus beneficios, lo bien que se siente hacerlo, la sensación de bienestar, y la facilidad con la que se ven las mejoras. En los primeros tiempos todo parece fácil.

A medida que pasa el tiempo, la vida comienza a girar en torno a la actividad. Horarios, relaciones sociales, momentos de ocio, trabajo pasa a un segundo plano, porque lo importante es correr. Y la carrera que se viene, querer participar en todas para superarse rápidamente y verlo en los números. También quedan en segundo plano las sensaciones físicas: el cansancio, el dolor, la falta de sueño.

La autoestima también se ve afectada: la mirada hacia uno mismo comienza a depender de la cantidad de kilómetros ycarreras realizadas, de los tiempos logrados. No correr un día se siente como una traición. El adicto al running se define a sí mismo a través de lo mucho que corre.

El adicto al running no se conforma con nada. Ningún tiempo parece ser el buscado, ninguna carrera es la mejor de todas, siempre necesita más y generarse la necesidad de seguir entrenando cada vez más para conseguir objetivos irreales.

¿Cuál es la consecuencia? Un agotamiento mental y físico, además de una serie de lesiones que vienen de la mano con la necesidad de correr tanto. Irritabilidad, ansiedad, pérdida del disfrute de una actividad que, en un inicio, sólo generaba algo positivo. Habrá que estar atentos a algunos síntomas para que correr realmente sea algo para toda la vida.

Strava

Es la más conocida y se usa mundiamente. Sus famosos KUDOS son los Me gusta de esta red social que además de medir los datos de la corrida (también se puede utilizar para andar en bicicleta y nadar), guarda diferentes segmentos y los compara con los tiempos de otros corredores, creando un ranking. El que mejor tiempo tiene en ese segmento (puede ser una recta en un parque, una subida, un tramo particular) es el “rey” hasta que le quitan la corona.

Nike+ Run Club

La marca de la pipa fue de las primeras en tener su propia APP de running. Se puede conectar con el reproductor de música, compartir fotos a las que se le pueden agregar stickers y acdemás está asociada a otras apps para poder sumar tus entrenamientos.

La NRC además entrega insignias por la cantidad de kilómetros corridos en una semana, en un mes, por la velocidad y por diferentes desafíos. También ofrece planes online según las necesidades.

Runtastic

Ahora asociada con Adidas, a través de la APP se pueden encontrar las distintas comunidades de Adidas Runners en el mundo para saber dónde habrá un nuevo entrenamiento y participar de él de manera gratuita. También dispone de recomendaciones y consejos para corredores.

Endomondo

Además de tomar los datos de cada una de las corridas, Endomondo permite sumar datos de cualquier deporte que realices, ya que está seteada con más de 50 deportes. Tiene la opción para trabajos de intervalos.

RunKeeper

Ahora de la mano de Asics, tiene todo lo necesario para salir a correr, siendo muy completa y su feed muy amigable. Se puede utilizar en segundo plano sin que se detenga. Y tiene un registro comparativo.

Pacer

Viene con rutinas de ejercicios para hacer en cualquier lugar, también se pueden comparar las actividades, compartirlas y ser parte de una comunidad. Y también ofrece la posibilidad de sumarse a desafios de pasos, distancias y demás como motivación para salir a mover las piernas.

Map My Run

Una de las opciones diferenciales de esta app es que se pueden buscar diferentes circuitos en cualquier lugar del mundo, para saber dónde se puede correr. También ofrece diferentes planes de entrenamiento.

Google Fit

Ideal para quienes además de correr, caminan mucho y quieren tener registro de las distancias que realizan cada día en las actividades cotidianas.

El circuito incluirá pasajes por la avenida Arequipa, rumbo al centro de Lima, y el retorno será por las avenidas Arequipa, Pardo, los malecones de la Reserva y Cisneros, y las avenidas Armendáriz, Larco, hasta la meta final ubicada en el Parque Kennedy. El trayecto integra los distritos de Miraflores, San Isidro, Lince y Lima.

Si bien tomará por las rectas, en cada punto del circuito los atletas deberán dar varias vueltas en el mismo sitio. Se espera que 10.000 personas salgan a las calles a observar la competencia.

Habrá tres argentinos compitiendo: Miguel Bárzola, Mariano Mastromarino (medalla de bronce en Toronto 2015) y María Luján Urrutia.

Entre los locales, y con chances de medalla, correránGladys Tejeda, Inés Melchor, Cristhian Pacheco y Willy Canchanya.

Según el último congreso Run Mexico, que ya va por su sexta edición, en México hay cerca de 6 millones de personas que practican esta disciplina. Y de esa cantidad, 1.2 millones participan en carreras, que cada vez tienen más variantes de distancias, para intentar que sea bien abarcativo: 5k, 10k, 15k, 21k, 30k, 42k y más.

De un crecimiento a pasos agigantados en los últimos años, en el mundo la tendencia se estabilizó, ya que el running parece haberse instalado como algo cotidiano. Hay carreras casi todos los fines de semana, sin importar el clima, y en casi todas las ciudades importantes. Cualquier festejo, homenaje o causa ex una gran excusa para organizar una corrida multitudinaria.

Las razones de este crecimiento parecen ser simples: se trata de un deporte que se puede practicar en soledad, por lo que no se necesita combinar con un grupo de gente. Además, puede realizarse en cualquier lado, así que tampoco es preciso tener una instalación en particular como un gimnasio o una cancha. Y, aunque la oferta de objetos relacionados es enorme, se puede practicar sólo con un par de zapatillas, algo de ropa cómoda y listo. El resto, es cierto, es prescindible.

Las grandes marcas siguen buscando atraer a los más jóvenes a esta disciplina, ahora con eventos que incluyen competencias físicas mezcladas con música y diversión, ya que el grupo etario que más practica el running va desde los 25 a los 50 años.

Según el sitio Merca20, con datos obtenidos en el Congreso realizado en enero, se estima que en México se gastan anualmente entre 3.000 (157 dólares) y 6.000 (314 dólares) pesos en productos, carreras y servicios.

Las denuncias por maltrato llegaron luego de finalizada la edición 2019. “No es una caminata”, “si no fueras tan gordo podrías correr” y demás frases despectivas y burlas tuvieron como víctimas al pelotón de fondo de la maratón, una de las más prestigiosas del mundo, de parte de personal de limpieza y orden, espectadores y oficiales de carrera. Los autos de cierre los obligaron a apurarse y en algunos casos hasta a ir por la vereda para despejar el camino.

Un video que se hizo viral en Facebook muestra como desde un auto de limpieza le arrojan líquido a los pies de una corredora que intenta finalizar la prueba caminando.

Además, relataron que todo el operativo de la maratón por la capital británica comenzó a desmontarse cuando ellos aún estaban en pleno circuito, lo que claramente no colaboró para motivarlos. En algunos casos, no llegaron a utilizar algunos puestos de hidratación ya que habían sido quitados y ya no estaba el cronómetro de llegada. Tampoco tuvieron fotos ni video de llegada.

Luego de una exhaustiva investigación, la organización de la Virgin London Marathondecidió otorgarles una inscripción para volver a correrla, además de analizar otras cuestiones como comenzar con la limpieza más tarde.

+ Fue descalificado por hacer trampa

El cuerpo sin vida deMeza, de 70 años y médico retirado, fue hallado enla mañana del jueves luego de que las autoridades respondieran a un llamado que alertaba sobre un hombre que fue visto saltando desde un puente. El Departamento Forense de Los Ángeles lo identificó pocas horas después.

Meza había corrido la maratón de Los Angeles en 2h53m10, logrando un récord y ganando su categoría. Sin embargo, a través de fotos y videos de los locales que están ubicados en el recorrido, se constató que se había salido del circuito y regresado más adelante. Si bien se defendió diciendo que se desvió para ir al baño pero que no logró encontrar uno, pronto aparecieron más pruebas de otras carreras en las que habría ocurrido lo mismo. La sanción fue inmediata.

No se trata de un corredor sin experiencia: nadie en la Liga de Diamantes de la IAAF lo es. Pero no importa la experiencia que tenga: PUEDE PASAR. Y le pasó a Hagos Gebrhiwet. El etíope de25 años, dueño de un bronce olímpico y dos medallas mundiales en 5.000 metros, celebró una vuelta antes su victoria en Lausana.

A falta de 700 metros para completar las 12,5 vueltas de la competencia no prestó atención al sonido de la campana que anuncia que resta una sola vuelta para finalizar y, tras un fuerte sprint,celebró el triunfo -que no fue-, salió de su carril y recién allí vio que aún no había terminado, tratando de volver a meterse en el pelotón. Logró finalizar 10°, pero no pudo evitar el papelón.

Su tiempo final fue de 13:09.59, y quien sí ganó fue Kejelcha, con 13:00.56.