James Rodríguez fue el primer jugador que confirmó la Selección Colombia para la Copa América 2024. A pesar de que no ha vuelto a jugar en Brasil y durante 2024 solo ha disputado 8 partidos con Sao Paulo, Néstor Lorenzo ratificó su nombre en la convocatoria. El ’10’ estará en Estados Unidos y será el capitán del elenco nacional en ese certamen. Con todo y la confianza, hay grandes dudas respecto a su nivel físico.
Desde que llegó Luis Zubeldía, James Rodríguez quedó borrado de Sao Paulo. Ni siquiera es convocado para ser suplente. Cuando Colombia afronte sus amistosos previos a la Copa América, se cumplirán dos meses de inactividad para el ’10’. Teniendo en cuenta eso, el jugador se ha tenido que cometer a un plan especial de entrenamientos. Su preparador físico reveló todo en una entrevista.
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“James Rodríguez está en condición de disputar 90 minutos”
Daniel Acosta es el preparador físico personal de James Rodríguez. Es quien lo está ayudando a mantener su forma competitiva en estos meses que no ha vuelto a jugar con Sao Paulo en Brasil. Estuvo dialogando con el programa ‘Primer Toque’, de Win Sports, para dar detalles puntuales del entrenamiento especial que adelanta el ’10’ de la Selección Colombia.
“Cumple una jornada de 8 horas en su día a día”
Preparador físico de James Rodríguez.
Aseguró que desde hace semanas, James solo se entrena pensando en la Copa América. Ratificando lo que supo sobre la ayuda que pidió a la FCF para su entrenamiento y el apoyo de un psicólogo. Para despejar dudas, aseguró que el mediocampista está listo para jugar 90 minutos, si así lo desea Néstor Lorenzo.
“Cumple una jornada de aproximadamente de ocho horas en su día a día. Desayuna y hace entrenamiento antes de ir a entrenar. Entrena, hace dos horas de cama hiperbárica, en casa vuelve a hacer entrenamiento de fuerza. Muchas veces masajes. Tiene una clínica mucho más dotada que la de cualquier equipo en el país. Es un trabajo arduo de muchos profesionales porque parte tiene su chef, médico y nutricionista”.
(VIDEO) Preparador físico de James Rodríguez destapa su rutina de entrenamiento
☀️☕ "Hoy James está en condición de disputar 90 minutos y lo puedo decir sin ningún temor", Daniel Acosta, preparador físico de James Rodríguez. #PrimerToque
