El deporte forma parte del ADN de los argentinos. Sobre todo, el fútbol, claro. Y jugarlo, como ocurre con toda actividad física, no solo está relacionado con la salud, sino también que es una forma de expresión y de transformación socio cultural.
En esa línea, para gran parte de los argentinos es importante estar activo y sentirse activo, en movimiento. Especialmente, para los adultos mayores de entre 39 y 54 años que, en un reciente estudio, revelaron que, efectivamente, realizan actividad física con frecuencia, alrededor de 4 días a la semana.
El estudio informó que 9 de cada 10 personas en la Argentina consideran importante hacer actividad física. Pero, a contrapelo de esa postura, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la Argentina se encuentra entre los 20 países más sedentarios del mundo.
Este análisis de campo realizado entre 1000 argentinos por la empresa Rexona en el marco de su lanzamiento de un nuevo producto con su fórmula de 72hs de protección, buscó conocer “cuál es la importancia de la actividad física” para ellos y qué les impide realizarla.
Un punto sensible que amerita una reescritura cultural es que para las generaciones más jóvenes, la importancia de moverse es mucho menor que para los adultos. Esto está íntimamente relacionado a que muchos jóvenes encuentran una barrera al momento de realizar actividad física y prefieren cierta quietud, algo que atenta contra su salud y, por supuesto, aumenta los índices de sedentarismo.
Los resultados arrojados por Fresh Research, una agencia de investigación de mercados, demostraron que estas razones son:
- Preocupación a ser juzgado por otros
- Falta de motivación
- Miedo a la burla
- Incomodidad a que otros los vean ejercitando
- Comentarios ajenos sobre las capacidades
- Habilidades de realizar deportes y el fracaso, entre otros.
La falta de motivación y la inseguridad personal afectan a casi la mitad de los jóvenes de la generación Z (aquellos nacidos entre 1995 y 2009) que no se animan a hacer actividad física, un caso que se amplía entre las mujeres, sobre todo en aquellas personas que tienen alguna discapacidad.
Una de las causales de este sentimiento, que inhibe a cientos de personas al momento de moverse, es la construcción social existente alrededor de los cuerpos, dado que vivimos en una sociedad donde se realizan permanentes juicios en torno a cómo deberían ser o cómo deberían verse los cuerpos. Y, de esto, no escapa la noción de cómo deben lucir quienes realizan cualquier actividad física.
Algunos indicadores en números de la encuesta:
- 9 de cada 10 argentinos realizan actividad física con frecuencia.
- La frecuencia media de realización de actividad física es de 4 días a la semana.
- Argentina se encuentra dentro de los 2 países más sedentarios del mundo según la OMS.
- El 12% de los argentinos no realiza actividad física.
- El 69% de los encuestados entre 23 y 38 años encuentran barreras al momento de realizar actividad física
- El 40% de los encuestados declara que la principal barrera que encuentran al momento de realizar actividad física es el miedo al juicio del otro.
- El 25% de los encuestados declara que el ser juzgado por otros es un motivo para dejar de salir a hacer ejercicio.
- El 54% de los encuestados cree que la sociedad tiene una imagen predeterminada de cómo debería verse quien hace deporte.
- 2 de cada 5 mujeres en el país se siente cohibida de hacer ejercicio ante la imagen idealizada que se tiene de los deportistas.
