En el 2005 se realizó un estudio científico en el que Cliff Arnall, profesor de la escuela de psicólogos de launiversidad de Cardiff,explicó que había encontrado lafórmula matemáticapara determinar eldía más triste del año. Finalmente se determinó que es el tercer lunes de enero.
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Según explica en su fórmula, hoy es el día más triste del año por diversos motivos, entre elloslapresión por las deudas navideñas,no haber cobradoel mes de enero,el frío (en Europa y América del Norte), el tiempo que ha pasado desde las fiestas navideñas, la desmotivación y los propósitos de año nuevo incumplidos.
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Con el tiempo, la comunidad científica trató a esta fórmula comofalsedad pseudocientífica argumentando que todo comenzó conun campaña publicitaria creada para la aerolíneaSky Travelpor la disminución de reservas que había sufrido en2004.Así y todo, en la cultura popular, es considerado como el día más triste del año.
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La fórmula del Blue Monday
Lafórmula que propuso es Cliff Arnall: 1/8C+(D-d) 3/8xTI MxNA:
- C – el factor climático.
- D – lasdeudas adquiridaso gastos realizados durante las fiestas decembrinas.
- d – el dinero que llegará hasta finales de mes
- T – el tiempo que ha pasado desde la celebración de la Navidad.
- I– el periodo desde elúltimo intento fallido para dejar un mal hábito, o bien, comenzar con nuevo desafío, también llamado “propósito de año nuevo”.
- M -las motivaciones que todavía quedan, oesperanzas de llegar a alguna meta propuesta.
- NA -la necesidad de actuar para cambiar tu vida.