Chepkoech: Del oro y los obstáculos a la plantación de té
La record woman de los 3 mil metros con obstáculos, ante una temporada sin retos atléticos ni ingresos, ayuda a sus padres en las plantaciones de te...
Run - Página 29
Inspiración, motivación y transpiración en cualquier lugar
PumaTrac es una aplicación gratuita que cuenta con una selección de los mejores atletas y entrenadores del mundo y se puede usar desde cualquier...
Un gran triunfo: la olímpica que decidió adoptar un bebé
Se trata de la americana Shalane Flanagan,ganadora del maratón de Nueva York en 2017.
¿Cómo pasa el aislamiento Usain Bolt?
Lejos de las pistas y cerca de la paternidad, el hombre más rápido de la historia vive su cuarentena en un barco en pleno mar Caribe.
HIIT: Los beneficios de la práctica del deporte de alta intensidad
Practicando una sola disciplina, en la que se incluye ejercicio anaeróbico y aeróbico, lograrás ser más fuerte y conseguir una figura más estilizada.
Las lesiones deportivas más frecuentes durante la cuarentena
El COVID-19 obligó a los runners a dejar de correr. Estas son las lesiones que están apareciendo en deportistas después de un mes de entrenar en casa...
¿Saltar a la soga puede sustituir al running?
La soga es una alternativa ideal para los días en los que no se puede salir a correr y quieres mantener activo el corazón y los músculos.
Pasaporte biológico: Daniel Wanjiru suspendido por dopaje
El keniata, ganador del maratón de Londres en 2017, presentó irregularidades en su pasaporte biológico y la Unidad de Integridad del Atletismo...
¿Cómo combatir el sedentarismo en tiempos de cuarentena?
La inactividad física es uno de los principales factores de riesgo de mortalidad a nivel mundial.¿Qué hacer en casa?
Las mejores apps a un click de distancia
Mantenersesaludable y activo es posible a través del celular o la tablet, a cualquier hora y en cualquier lugar.
Streching: ¿Es mejor estirar de pie o sentado?
Elongar antes o después de entrenar y aprender a hacerlo parado o tumbado en el piso pueden hacer la diferencia.
Del atletismo al rally: el curioso cambio de un campeón mundial
Asbel Kiprop, uno de los mejores exponentes de la historia en mediofondo, quiere cambiar de deporte al estar sancionado cuatro años tras un positivo...
Zhenye Xie: El hombre más rápido de la pandemia
El chino ZhenyeXie estableció una nueva plusmarca mundial en la distancia de 150 metros lisos con un registro de 14.79
Maratonista récord fue preso tras ser encontrado bebiendo en un bar
Wilson Kipsang, ex hombre récord en maratón, actualmente suspendido por dopaje, se resistió al arresto por romper el toque de queda en Kenia
Los nuevos planes de Eliud Kipchoge en tiempos de Coronavirus
El mundo del running esperaba el regreso del mejor fondista de la actualidad en los 42K de Londres, pero la pandemia lo mantiene alejado de los...