¿Gimnasio del club o entrenamiento personalizado? Así se preparan los cracks del fútbol
Entrenadores privados, performance labs o gimnasio en casa, todas las variantes para un futbolistas de élite.
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Cuando se acumulan partidos decisivos cada tres días y los viajes se vuelven rutina, el entrenamiento en el gimnasio no desaparece: se reinventa.
Una lesión puede cambiarlo todo en la carrera de un futbolista. Lo que antes eran entrenamientos intensos sobre el césped, ahora se transforma en...
Hoy en día, los futbolistas profesionales recurren a diversas tecnologías especializadas para optimizar este proceso y prevenir lesiones.
El fútbol ya no forma parte de su día a día, pero su pasión por el esfuerzo físico sigue intacta.
El español campeón del mundo y una novedosa práctica para recuperarse post-entrenamientos.
El atacante mexicano ha transformado su rendimiento gracias a una técnica que le ha permitido superar obstáculos en su carrera.
Con 40 temporadas como profesional, el japonés sigue más vigente que nunca y aquí te contamos cómo lo hace.
El Ramadán es un mes sagrado para los musulmanes. Durante este periodo, futbolistas como Lamine Yamal, Mohamed Salah y otros deportistas creyentes...
En la actualidad, la tecnología es fundamental en la preparación de los jugadores, ofreciendo entrenamientos más efectivos y personalizados.
El fútbol no solo exige destreza física, sino que también es fundamental contar con una mente fuerte para rendir al máximo nivel.
En el fútbol, las jugadas acrobáticas, los movimientos rápidos y las salvadas espectaculares dependen en gran medida de la flexibilidad de los...
El descanso es un factor que muchos atletas suelen subestimar, pero en realidad, es crucial para que los futbolistas alcancen su máximo rendimiento.
El camino hacia la excelencia física no es fácil, pero es posible para quien se dedica con disciplina y enfoque. Y para eso, hay principios...
El fútbol es más que un deporte; es una pasión colectiva que une a millones de personas en cada rincón del planeta.
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