LionelMessi se mantiene en el máximo nivel del fútbol mundial hace largos años, y sin duda hay mucho trabajo detrás de eso.
La Pulga no solo se exige al 100%, si no que también tiene grandes procesos de recuperación, parte muy importante de todo entrenamiento.
En un videode su canal oficial de YouTube, reveló“claves para el máximo rendimiento” en “los ejercicios de elongación” que practica.
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De esta manera, nos deja ver un poco de su intimidad y porque no, ilusionarnos con al imitar sus movimientos, parecernos un poquito a él.
