Establecer días de descanso en la rutina es necesario porque entrenarintensamentesiete días a la semana no es bueno en busca de una buena performance.
Desde el Gobierno de la Ciudad aseguran que el protocolo está listo y que el regreso podría darse antes de fin de año.
Se lanzó la especialización en Ciencias de Ultradistancia, una capacitación que va de la mano con el auge de estamodalidad.
En la 42º edición del maratón turco, los keniatas Bernard Cheruiyot y Diana Chemtai se llevaron la victoria en la únca maratón del mundo que atraviesa Europa y Asia.
¿Cómo cuidar los tobillos para ser mejor corredor? Que no se conviertan en un punto débil.
La Consudatle confirmó que el 52° Campeonato de Mayores será en mayo del año próximo.
El 29 de noviembre se desarrollará la maratón internacional de Shangai, China. Lejos de los 38.000 que corren cada año, esta carrera se tomará como un "nuevo comienzo".
La carrera del 6 de diciembre, que aun sueña con tener a Bekele en la línea de largada de los 42K, anunció a cinco hombres y mujeres que han bajado de 2:05 y 2:20.
El americano Christian Coleman, campeón mundial en los 100 metros llanos, fue suspendido por no presentarse a los controles por doping.
El hombre, juez de Necochea, estaba realizando una maratón de 280 kilómetros para recaudar alimentos y falleció. Los vecinos planean lograr su objetivo.
adidas relanza otro de sus modelos clásicos, ahora con tecnlogía Bounce y Boost. Un calzado de gama media ideal para principiantes pero también para corredores avanzados.
“Estoy un poco decepcionado con mi tiempo pero muy feliz con todo lo aprendido", dijo Kilian Jornet después de sus 10k.
EnGdynia, la keniata cronometró 1:05:16 para volver a batir su plusmarca mundial de 21K en carrera exclusivamente de mujeres.
Antes de experimentar el running en solitario por primera vez enla naturaleza es aconsejable repasar este listado para disfrutar de forma segura los senderos y la montaña.
La marplatense fue la mejor sudamericana en el Mundial de Medio Maratón, en el que estableció un nuevo récord nacional.
En la edición anterior, el etíope culpó a su falta de energía: esta vez cumplió y se impuso con un tiempo de 2:05:41.
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